ネタがなく 悩んでいたら 寝不足に: 【まったり空間】

ここ最近の帰りは本来ならブログの記事を打ち込んでいるはずの電車内でゲームをやっていて、帰宅してから頭を捻っているせいで就寝時間が遅れている。
記事のネタがすんなりと思い付けるなら問題にならないのだけど、今まで何から話を捻り出していたのかも分からないほどに発想力がなくて、悩んでいる間に気付けば分針が一周していたりする。

帰りの電車でも思い付かないまま時の過ぎる状況を勿体ないと言い出して、ゲームをしながら考えようと言い出してから泥沼に捕まって現状に至る。
定期的にブログの記事が思い浮かばない時期を経験するのだが、何が原因で陥る状況なのか正確に把握して対策を練りたいものだ。
記事のネタが思い浮かばない原因は寝不足による記憶力の低下と視野の狭さが原因だろうが、最初に寝不足へ陥る要因が何なのか思い当たらない。
有り得そうな原因としてはゲームのイベントが夜更かしの原因となっている可能性だろうか。