疲れたと 自室で過ごす 日曜日: 【まったり空間】

今日は病み上がりというほど酷くないものの気怠さが付き纏っていて、若干の無気力感を背負いながらダラダラと過ごしていた。
普段なら寝起きから無気力感があっても朝食で体温を上げれば持ち直すのだけど、今日は期待したような効果が得られなくて苦笑いする他になかった。

ここ最近は首周りの凝りが酷かったり寝不足へ陥ったり、細々とした要素が積み重なって疲れているのだろうと、無理に気分を上昇させずに自室で大人しくしておいた。
普段よりも気を抜いていた以外に普段の週末を繰り返していて、アニメとコミックに殆どの時間を費やしていて、ある種の贅沢を満喫していたとも言える。

ブログの記事を書いていても気付いたらネガティブ方向へ流れていて、馬鹿馬鹿しいと消しての書き直しを３回ほど繰り返していて、思った以上に精神を止んでいるらしい。
ひとまず分かり易い問題点として、睡眠不足の解消を目指して早めの就寝を心掛けるとしよう。