日中は 寒さが緩み 楽になる: 【まったり空間】

今日も最低気温が０度を下回ったので４日連続の冬日となったけれど、日中は１０度を越えて３月並みの暖かさとなった。
日中の暖かさが残っているおかげで帰り道の寒さも和らいでいて、昨日までコートの下に着ていたベストが要らない程度になっている。
厚着は動きづらくて好きでないため。１枚でも減らせる状況が嬉しくて、今日のような気温が過ごしやすいので明日も同じであってほしい。

右肘の調子は大きな変化が見られないままとなっていて、湿布だけで治るような単純な症状でもないらしい。
痛みの根幹が炎症の類であれば湿布で改善するはずなので、間接か筋が何か門地胃を抱えているのだと推測される事から、少し痛むのだけどストレッチの効果を確かめてみている。
今のところ何らかのツボを捉えた楽になるのだけど、そのポイントを上手く刺激できなくて四苦八苦している。

気温が上昇して一息のつける状況になったのだけど、電車内で怪しい咳を繰り返している輩が居て、マスクをしていなければ何かに観戦していた事だろう。
マスクによる防衛が習慣付いていて良かったと思える。