テーピング 外すかどうか 迷い中2013年04月25日 22時49分36秒

見に覚えのない痛みから右足首をテーピングで固めて2日目、ずっと巻いたままで過ごしていた事が良かったらしく、現状は関節の痛みを殆ど感じなくなっている。
2日もテーピングを巻いていると皮膚が被れてくる可能性があるので、完治していないまでも拘束を解ける程度に回復しているのなら外したい。
その反面で香りが悪かった場合、就寝中の保護を必要として再びテーピングを巻く必要があって、その面倒を考えると皮膚が被れる程度の事は無視すべきに思えてくる。

今夜が駄目だったとしても朝までに回復する可能性も考えられて、その場合は明朝までテーピングを外さずに我慢してみるのも1つの手となる。
明日の朝になっても治っていなかった場合、外した側から新たに巻き直す羽目となるわけのが面白くないけれど、今夜に試してみたとしても蒔き直しの手間が発生する。
どう考えても面倒がついて回るわけで、何がベストの選択肢なのか考えるのさえ面倒臭くなってきた。

面倒の発端はテーピングを外してみないと、足首の回復具合を確認できない事にあるのだけど、こればかりは試してみる他にない。
足首を痛めた原因が分かっていれば、傷の具合から何日で完治するのか推測する事もできたのだろうが、足首を痛めるような場面に全く心当たりがないからどうしようもない。
足首の痛みは快方へ向かっている印象が強くて、今週中に完治させられそうではある。

足首の状態が良くなっている一方、テーピングを巻いている状態で過ごしている影響で普段に使わない筋肉へ負荷が掛かっているらしく、ふくらはぎと臑の間を走る筋に疲労から来る痛みがある。
筋肉痛に近い痛みなのでテーピングを解いてしまえば落ち着きそうだけど、こちらも放置しておくと厄介な事になっていきそうで怖いので、マッサージ機で凝り固まった筋肉を解してやる程度の事はしておいた方が良さそうだ。