４日目 今日も歩いて 昼飯へ: 【まったり空間】

今日も歩いて昼食を食べに行ってきて、４日連続で往復３０分ほど徒歩で移動している。
運動不足の解消という意味では良いのだけど、金融機関やドラッグストアなどの寄り道が一切できなくなるので不便でもある。
通り道にコンビニとスーパーがあるけれど、立ち寄れたとしても５分ほどで買い物を済ませないと昼休みを超過するので、レジに列ができていたら諦める他にない。
運動不足の解消と買い物を両立させる事が難しい状況と言えて、用事のある時は素直に自転車で移動する方向へ切り替えた方が良さそうだ。

それと徒歩での移動に関して思った以上に時間が掛かっていて、歩き方を忘れているとか体力が落ちすぎているとか複数の原因がありそうだ。
歩き方を忘れている件については笑えない状況と言えるので、思うとおりに足を運べる程度まで歩く習慣を継続するつもりだ。
ついでに減量へ繋がってくれると有り難いのだけど、足の筋肉が増えた分だけ増量となりそうなので期待しないようにする。

今の食事量で現状の体型が維持できている事に疑問があるので、何かの切っ掛けで一気に減量できたりしないものかと夢見ている。