昼過ぎに 風邪を脱して 動き出す2016年07月17日 21時48分26秒

昨夜は長袖の寝間着へ着替えた上で扇風機を回しつつ、肌掛けとタオルケットを掛けて寝るという無茶苦茶な格好で就寝した。
扇風機のおかげで暑苦しさに苦しまないで済んでいたし、風が冷たいと感じる場所だけ掛け物で保護しておいたので、ある程度の寝やすさと風邪を治すための保温を両立しようと試みた末の装備だった。
随分と回りくどい方法だった気もするけれど、結果として朝方までに体を冷やす事なく過ごせていたし、風邪は回復の方向へ向かっているものの安静が必要な状態から脱脂していなかった。
室温を少し暑い程度に調整しながら自室へ引き籠もっていて、昼過ぎ15時になって長々と引き摺っていた風邪から抜け出せた。

連休の半分を風邪に潰された格好となっただけど、今更に何か行動を起こす気分でもないと諦め半分になりつつ、ひとまず溜まっていたアニメを消化し終わった16時から少しばかり出掛けてきた。
それでも遠出する気分でもなかったし、連休という事も買い出しもこれと言って思い付かなかったため、自宅の周辺を一周した程度で戻ってきてしまう。
そのまま帰宅するのも面白くないので長らく放置していた庭の草毟りへ取り掛かり、汗だくになった所へ蚊が集まってきたので追い払うのも煩わしくなったので終わりにして、自宅へ招き入れないよう注意しながら帰宅した。

草毟りをしてみると体の衰えを感じられて、思い返してみれば入院してから殆ど運動してないので、前にやっていたトレーニングを再開しようと思い立って本来3セットのところ1セットだけやってみた。
これだけでも恐らくは筋肉痛に苦しむ事となりそうな雰囲気があって、ちゃんと継続できるのか若干の不安を感じずに居られない。