目が痛く ゲームも休み 昼寝する ― 2017年05月04日 22時17分20秒
昨夜に自宅の最寄り駅へ到着した頃から目の痛み方が酷くなっていた。
手術した左目なら成長痛と思われる痛みを何度も経験しているのだけど、昨夜は右目の方が腫れぼったい重さと痛みを同時に感じる状態となっていて、何かの重大な異変が起きているのでないかと不安になった。
先週に仕事がノイローゼ気味になって以来の睡眠不足が祟っていて、目の乾燥や乾きといった症状が悪化の一途を辿っているのに、ゲームで目を酷使する日々だったので色々と限界を超えたのかも知れない。
ここ最近は眼鏡を外して至近距離でスマフォの画面を覗き込んでいたし、左目を庇って右目だけで見ていたりと思い当たる節が色々とある。
そのため、今日はできるだけゲームを控えての休養日としたけれど、それでも痛みが引くまで半日以上の時間を要している有様な上に、少しだけと言ってゲームを始めると痛みがぶり返してきた。
ゲームそのものよりも攻略情報を調べている時の負担が大きいようで、艦これの春イベント関係で調べ物をしていると辛くなってきた。
仕事で調べ物と状況が対して変わらない事を考えると、先週の調査続きだった日々のダメージが如何ほどか容易に想像できた。
今日は気温が高めだった事もあって心地良く昼寝できた事もあり、一日の半分以上を寝ていたのでなかろうか。
明日は目に良いとされる商品でも買い漁りに行ってこようと思う。
手術した左目なら成長痛と思われる痛みを何度も経験しているのだけど、昨夜は右目の方が腫れぼったい重さと痛みを同時に感じる状態となっていて、何かの重大な異変が起きているのでないかと不安になった。
先週に仕事がノイローゼ気味になって以来の睡眠不足が祟っていて、目の乾燥や乾きといった症状が悪化の一途を辿っているのに、ゲームで目を酷使する日々だったので色々と限界を超えたのかも知れない。
ここ最近は眼鏡を外して至近距離でスマフォの画面を覗き込んでいたし、左目を庇って右目だけで見ていたりと思い当たる節が色々とある。
そのため、今日はできるだけゲームを控えての休養日としたけれど、それでも痛みが引くまで半日以上の時間を要している有様な上に、少しだけと言ってゲームを始めると痛みがぶり返してきた。
ゲームそのものよりも攻略情報を調べている時の負担が大きいようで、艦これの春イベント関係で調べ物をしていると辛くなってきた。
仕事で調べ物と状況が対して変わらない事を考えると、先週の調査続きだった日々のダメージが如何ほどか容易に想像できた。
今日は気温が高めだった事もあって心地良く昼寝できた事もあり、一日の半分以上を寝ていたのでなかろうか。
明日は目に良いとされる商品でも買い漁りに行ってこようと思う。
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