【まったり空間】

連日の猛暑で強制的に暑さへの耐性を培わされている今日この頃、最近は室温３０度を涼しいと感じられるようになってきたのに、夜中でも室温３１度を下回ってくれない日々が続いている。
先週のように外気を取り込んでも室温が下がらなかったり、高すぎる湿度による不快指数が体感温度を跳ね上げる状況より随分と楽だけど、それでも疲労感の蓄積から熱中症の前兆らしき症状が頻発している。
せめてもの救いと言えば、敷き布団を新しくしたおかげで蒸れなくなって寝苦しさが軽減している事だろうか。

先日の大雨が降った時から涼しい風が吹くようになったので、全般的に過ごしやすくなっているのだが、中休みもなしに連日のように猛暑が続いている状況は本当に勘弁してほしい。
食欲の低下など衰弱を早める症状が出ていないので載りきっているけれど、年齢的な体力の衰えをしっかり計算へ入れないと危うい場面も目立ってきたので注意したい。

水を飲んでも汗が出なくて、意識も朦朧とし始めた時はさすがに危なかった。
水のシャワーで体を冷やしてやったら正常化したけれど、判断が遅れていたらどうなったのかと冷や汗を流している。