【まったり空間】

先週から午後１７時を過ぎた辺りから汗が急に出なくなって、体内で熱の籠もる不快感と共に、頭痛と錯覚する強烈な眠気が襲ってくる症状が平日も休日も関係なく現れている。
眠気に従って居眠りをしていると、栓が壊れたように汗が吹き出して回復へ向かうのだけど、脱水症状ではないようで水分補給を十分に行っていても発症して、寝る以外の方法で症状が解消される事はないらしい。

睡眠を強制される感じで作業中だと迷惑するけど、早ければ１０分程度で回復してくれるので「仕方ない」と諦めていた。
しかし、今日は普段よりも症状が厳しく現れたらしく、寝て起きてを３回ほど繰り返しながら回復するまで１時間も掛かった。
ここまでの時間を奪われるとさすがに問題となるわけで、何が起きているのか分からないと放置しておける状況でなくなり、予想される可能性を検証しているけど手懸かりが見つからない。

脱水症状を起こしているわけでもないのに発汗の止まる症状が特殊だけど、そういった状況の起こり得る状況が全く思い浮かばない。
それこそ自律神経失調症だと言った方がよほど納得できるわけで、寝不足の末期症状と考えるのが妥当でないかと思えてきた。
寝不足に関しては夜も気温が高くて寝付けない日々を送っているわけで、日増しに症状が悪化している事も自覚しているため、安直な発想ながら納得してしまう部分も大きい。

とりあえず、どうにかして良質な睡眠を確保する努力を続けるとしよう。