【まったり空間】

今週は連日に３５度を越える猛暑が戻ってくるとの予報で、その片鱗は昨夜の内から既に始まっていていたらしく、日付が変わっても室温が３１度もあって寝苦しかった。
今朝の室温も２９度と殆ど下がっていなくて、就寝が遅れた上に一晩中に暑苦しくて眠りが浅かったらしく、寝起き早々に襲ってくる疲労感に溜め息をもらす羽目となった。

頭が寝不足で上手く回転しない影響から出遅れて家を出てみれば、目を開けているのが辛いほどに眩しい日差しが降り注いでいて、駅まで自転車を走らせるだけで絞れるほどの汗を掻いていた。
祖ほどの汗を流せば当然のように体内にす分が不足するわけで、月曜の朝から軽い脱水症状に苦しめられる羽目となり、寝不足と重なって通勤だけで体力が使い果たしそうな疲労感だった。

会社で十分な水分補給を行ってから順調に回復したけど、午前中は手の込んだ事をせずにゆったりと過ごしてから、午後から頑張るといった調子で踏み越えてきた。
仕事はそれなりにできていたけど、定時になると再び寝不足から来る眠気に襲われてしまい、仮眠してから帰宅す