先日に 閉めた小窓を 開け忘れ2022年06月01日 21時41分04秒

今日は室温が午前中に28度まで上昇して予報よりも暑いのかと思ったら、昨日の低い気温へ備えて廊下側の小窓を閉めていて、風の通り道を塞いでいた影響だった。
前日との気温差が大きくなると聞かされていただけに、朝から暑さへの対応ばかり考えていて前日の行動を全く振り返っておらず、昼過ぎに作業部屋だけの暑さに不信感を抱くまで小窓へ意識が行かなかった。
相変わらず判断力の鈍った状態にあると思い知らされた一件であり、午後から固定観念に捕らわれていないか注意しながら作業して、スローペースでも着実に成果を上げるよう心掛けてみた。

現状は作業量が少なめの緩い状況となっているので、体調に不安のある状況でものんびりと進められるから無理せず頑張れている。
しかしながら、現在のプロジェクトは根本的に炎上案件に分類されていて、客先のレスポンスや状況判断に問題が生じている故の緩さであり、こちらとして都合が良いので黙っているけれど、若干の罪悪感を禁じ得ない状況だったりする。
うちの会社以上に中華系の企業が酷いことをやっているので、そちらよりよっぽどマシだと思えるから素知らぬ顔をできるけど、通常の状況だったら絶対に許されない形だと苦笑している。

肌掛けも 暑いと言って 寝付けない2022年06月02日 21時10分42秒

手術後の微熱も既に治まっているはずなのに、就寝しようと肌掛けを被ると暑くて寝付けなくなる状況が続いている。
汗の滲むような暑苦しさは感じないのだけど、体の中に熱の籠もっていくような感触が不快であると同時に眠気を吹き払ってしまい、寝付けない状況へ陥っていく。
肌掛けを横へ丸めてタオルケットだけにすると寝付けるのだけど、朝方に肌寒さを感じながら目覚める羽目となるばかりか、快適に眠れている時間が殆どないようで寝起きから既に疲れている。

こんな状態が続いているので体調も安定してくれず、仕事へ対する集中力も発揮されなくて細々としたミスが続いており、何時になったら本調子へ戻れるのかと溜息を漏らしている。
ソシャゲでも夕方以降にプレイし忘れてスタミナを溢れさせているし、公私ともにグダグダな感じとなっているのが非常に良くない。
何処かのタイミングで諸々の悪循環を断ち切れるよう努力したいけれど、手術後に大きな動きができないので今週は停滞する他になさそうだ。

天候の 変化に富んだ 金曜日2022年06月03日 22時04分32秒

今日は正午から雷鳴が聞こえ始めたけれど、盛大な音を響かせながらも雨の降ることがないままとなり、混雑回避で遅らせた昼休みの時刻になると日射しも戻っていた。
しかし、天気を急変させそうな冷たい風が吹いていたので外食せずに、自宅でインスタント食品の軽い昼食で済ませた。

二度目となる天候の大きな変化は16時頃に起こって、雷鳴と共に空が夕方過ぎを思わせるほど暗くなっていき、大粒の雨が降り出して30分ほど激しい雨を降らせた。
一時は区間停電も有り得るのでないかと警戒するほどの雷雨となり、長続きしないと踏んでいたので一時だけPCをシャットダウンして、横になって小休止の時間としていた。
実際に停電とならなかったようだけど、気温が急激に下がった空気の心地よさもあって良い昼寝となった。

雷雨の後は室温が5度ほど下がって冷房でも掛けたかのような空気となって色々と変化の激しい一日だった。

愛飲の ドリップコーヒー 消えるとさ・・・2022年06月04日 23時27分26秒

母が生前に好んでいたドリップコーヒーを仏前へ供えているのだけど、買い足ししようと探しているのに見つからなくて困っていた。
3年ほど前から取り扱い店舗が減っている印象だったけれど、それでも3つほど入荷している店を知っていて手間取っても買えていたのに、今回は何処も彼処も品切れの状態が続いている。

ここ最近の世界情勢からコーヒー豆の流通も滞っていると聞いた覚えがあって、嫌な予感がすると言いながらメーカーサイトを確認してみたら、今年2月で生産終了と書かれていたから唖然とした。
他にも多くの商品が生産終了となっており、売れ行きが理由での生産終了と思えなくて、現状のままだと対応できない問題が発生していそうな雰囲気だった。

通販サイトなら在庫を抱えているだろうと検索したら購入できたので、暫く大丈夫そうだけど近い将来に別の商品へ切り替えざる終えなくて、似た味わいのコーヒーを探してみる必要がありそうだ。
同じメーカーからの新商品があれば率先して試してみたいけど、ドリップコーヒーは手間の掛かる分だけ人気の薄い商品らしくて、気に入る品が見つかるか不安しかない。

寝起きから 気分が悪く 寝て過ごす2022年06月05日 20時45分07秒

今日は日の出よりも早い時刻に目覚めてしまい、原因が気分の悪さにあると理解するまで数分を要した。
目覚めるほど気分の悪くなった原因を把握できなくて、ひとまずトイレへ行くなり水分補給をするなりしてみようと起き上がると、鼻詰まりが酷くて先にティッシュを取りに行ったほどだ。

トイレへ行って戻ってくると、寒気を微かに感じている気がしてきて、もしかしたら寝床が寒くて風邪を引いている可能性に行き着いた。
敷き布団は通気性の良さを重視しているので、中途半端な室温の時に寒いと感じた経験を何度もしているため、片付けていた敷き毛布を引っ張り出して寝直してみた。
熱っぽさもあって寝付くまで少し手間取ったものの、寝付いてしまえば3時間ほど眠り続けたので正しい判断だったようだ。

休日の朝8時に仕掛けたアラームで2度目の目覚めを迎えたのだが、頭痛や目眩と云った症状が酷くて起き上がりたくなかった。
しかしながら、水分補給と風邪薬の服用が必要そうなので頑張って起きたけれど、日曜の朝なのに激務の金曜日を迎えたような気分となっていて、そのまま一日中に具合の悪いまま過ごす羽目となった。

不調だし 雨も降る中 病院へ2022年06月06日 21時19分46秒

今日は午後から通院の予定があるのに寝起きからして体調不良となっていて、手術後の経過を診察するための予約だから延期しづらいのにどうしようかと困っていた。
通院するかどうかを判断する指標として体温を測ってみると、35.5度と平熱より1.3度も低い数値が示されて、不調の原因が低体温にあると判断して運動と食事で体温が上がれば持ち直しそうだった。

雨天で面倒だと言いながら自転車を走らせて、道中で暖かい昼食を取りつつ病院へ向かっていたら、期待通りに体調の改善が見られた。
体調の件は良い方向へ向かってくれたのだけど、昼食を済ませている間に雨足が強まったり、狭い道で前方の自転車が蛇行運転していて足止めされたり、乗るべき電車が4分前に発車していたりと散々だった。
病院内でも車椅子の患者が検査機へ移るのが面倒だと駄々を捏ねていたり、俺と同じく術後検診の患者が多かったようで待ち時間が異様に長かったりして、思ったよりも時間が掛かってしまった。

その上に検査のため両目へ瞳孔を広げる目薬が使われたので、帰り道で苦労する羽目となって予定より2時間ほど遅い帰宅となった。
暗くなる前に帰宅できただけ良かったけれど、体調不良だった事を考えるとゆっくりできる時間がもっと欲しかった。

運がない 天気もパンも 恵まれず2022年06月07日 21時40分26秒

今週は天候に関する運気が悪いのだけど、今日も昼休みに家から出たら霧雨が降っていて、嫌な予感がすると思ったら100mと進まない内に雨足が強まっていった。
予定ではスーパーで買い物をしてから昼食を食べてくるつもりだったが、雨足の強まりから早々に帰宅した方が良さそうなので、買い忘れた品に加えて惣菜パンを購入して帰宅する流れとなった。

昼食は惣菜パンとなったのだけど、見たことのない品が気になって買ってみたら大ハズレで、夕食を食べるまで軽く後悔し続ける羽目となった。
買った品は「CCレモンのような蒸しケーキ」なのだが、蒸しケーキの中央に粉っぽいクリームが入っていて、総重量の3分の2を占めていた。
この粉っぽいクリームが炭酸飲料のCCレモンを感じさせる要素らしいのだけど、一口に小さじ1杯で十分なところ大さじ4杯が入ってくる感じになっていて、軽い拷問のような様相となっていた。

最初の一口を全体の4分の1ほど頬張ったので酷いことになっていて、その後も小さく食べても咳き込みそうになる状態が続いて、中央だけ水に溶いて飲料にした方が美味しいのでないかと思えるほどだった。
夕食時までゲップが頻発するようになって、その度に件のクリームの後味が巻き戻ってくる有り様で過去最低レベルに不味いパンだった。

深夜2時 就寝するも 寝付けない2022年06月08日 21時27分14秒

昨夜は室温が低めで朝方に凍えて目覚めないか心配していたはずなのに、背中を中心とする熱が籠もるような不快感に襲われて深夜2時を過ぎても寝付けず、殆ど寝ていない状態で起床時間を迎えた。
寝付けなかった原因も不明なままだったので、有休を使って休んでも眠れるか分からないからと出勤したけれど、事情を説明したら眠れそうなら休んで良いと了解を得られたので、午前中は寝たり起きたりを繰り返しながらの仕事となった。

在宅勤務でプロジェクトの進行状況的に余裕もあるから許されたけれど、こういう状況が続かないよう心掛けたいのだが、原因不明なので対策も難しくて困ってしまう。
昨夜も就寝してようと布団へ入った時までは何の違和感もなくて、寝付けない事実に対して困惑するばかりだったし、掛け布団を試しに剥いでみたら背中だけ異様に熱いことへ気付いた。
そこから背中の熱を取ろうと試行錯誤してみたけれど成果が上がらず、寝不足も風邪も大差のない結果になるからと、掛け布団を脇に置いたまま俯せで眠れないか試したら3時間ほど眠れたものの、グッタリとした状態での起きる羽目となった。

品質を 求めているが 見つからず2022年06月09日 21時16分56秒

作業部屋でイ草の座布団を使っているのだけど、1千円ほどの安物を使っているせいで縁から剥がれ始めていて、イ草の切れっ端が落ち始めていて非常に煩わしい。
汗っかきなので汗臭くなりにくい素材としてイ草を好むのだけど、最近はそういった品を買っていた店舗が軒並みに閉店してしまい、仕方なく通販で探した結果が今回の通りだ。

店頭であれば細部を確認してから買えるのだけど、通販は写真と値段でしか判断できないから非常に悩ましくて、注意しないと2枚組や5枚組が混じっているから厄介だと感じる。
例えば、5千円の品でも5枚組だと1枚当たり1千円となって現行と大差ない品質の可能性があり、そんな低品質が5枚も来たら目も当てられない。
そういった事を注意しながら注文してみたけれど、昔に使っていた物に比べたら品質が著しく低下しそうで、良い品が届いてくれる事を願うばかりだ。

座布団1枚で5千円ほど出しても良いと思う人間が少なくて、通販サイトに置いてないのだろうけど何処かへ探しに行って見つかる気もしなくて、便利なようで不便な世の中になっていて溜め息が漏れてくる。

睡眠が 上手く取れずに 苦労する2022年06月10日 23時52分22秒

今週は眠れなかったり気温変動が激しかったりと散々だったので、無事に乗り切れたと言えないほど仕事へ影響を及ぼしていて、良くもこんな状態が許されたモノだと呆れさえ感じる。
この週末でしっかりと体調を整えねばと思うのだけど、気温変動も昼夜の温度差も激しくて不安しか感じられない。

体調の影響で体感温度が狂っている状況なので、寝付ける格好を選ぶと朝方に凍えるし、無理に暖かくしたら寝付けなくなるから困ったものだ。
ここ最近だと朝6時頃から昼頃までの時間帯が最も寝やすいだけに、いっそのこと昼夜を逆転させた方が楽なのでないかと思えてしまう。
会社勤めなので時間を自由にできないし、そもそも父親が小煩くなりそうなので、通常のライフスタイルと呼べる範疇で調整できるよう頑張るしかない。

それこそ早朝5時に起きて、朝食を食べてから二度寝する生活リズムが最も安定するかも知れなくて、難儀な生活環境に居るような気がしてくる。