痙攣が 瞼に出れば 眼帯を2023年01月19日 22時07分14秒

眼精疲労へ対処するために目薬の頻度を上げたり、温めてみたり冷やしてみたりと試行錯誤していて、左目が特に酷いから業務外で眼帯を着けておいたら随分と改善した。

左目だけ斜視になる傾向があるのだけど、眼精疲労が原因でより悪化してしまい、そのズレを補正しようとして余計な負担が掛かっているのかも知れない。
思い返してみれば、瞼の痙攣も左目に限定されていたので、斜視を補正しようと思っても疲労で調整しきれず、限界を迎えて痙攣していたのでないかと予想される。
眼帯を着けることで斜視の補正から解放された結果として、両目の眼精疲労が改善へ向かったと考えたら良さそうだ。

難しい事は置いておいて、瞼が痙攣するような事態となったら眼帯を着けて休ませる。
これを1つの対処法として記憶しておいた方が良さそうだ。