寝付けずに 瞼の重い 月曜日: 【まったり空間】

今日は曇り空で日光の届きにくい分だけ涼しくなると聞いていたのに、殆ど一日中に強い日射しの照り付ける天候となっていて、気付いてみれば室温３４度まで上がる猛暑となっていた。
夜になって昨夜よりも気温が下がっているから良いけれど、日中がエアコンのない自室で作業するのに少し辛いと感じる暑さだった。
やっていると軽く憂鬱な気分になりがちなテスト項目作りだった事もあり、途中で何度か力尽きそうになりながら何とか乗り切れた。

精神的に堪える作業だった事も然る事ながら、昨夜の就寝で上手く寝付けなかった事も大きく影響していて、週明けにして随分と酷い寝不足を抱えこむ羽目となっていた。
この調子で今週をしっかりと乗り切れるのか不安しかないけれど、今日こそはしっかりと睡眠時間を確保して色々と挽回したいと考えている。

ひとまず就寝に失敗した原因が分かっているので、今まで横着して引っ張り出していなかった竹シーツを用意して、ちゃんと寝付けるように備えたいと思っている。