墓掃除 茹だる暑さで ぐったりと2024年08月12日 22時11分46秒

明日に墓参りの予定となっているのだけど、猛暑が連日に続いている事からできるだけ早めに済ませないと、父親の体調に影響しそうなので墓掃除だけ今日の内にやってきた。
朝9時から出掛けて10時過ぎまで掃除していたら逆上せた状態となり、普段なら寄り道せずに帰宅するのにコンビニでの小休止を2回も挟んでいた。

コンビニへ立ち寄った際にコミック誌の立ち読みをしながら体を冷ましたかったのだけど、封がされて読めない状態だったから滞在時間が短めとなって、自宅へ辿り着く前に再び逆上せたのでもう一軒の寄り道が発生した次第だ。
何か飲料を購入する事も考えたのだけど、店外に休める日陰が存在しなかったので買う気になれなかった。
そんなわけで逆上せた状態で帰宅する羽目となったのだけど、冷房を効かせた部屋で休んでいても体調が戻らなくて、熱中症の一歩手前といった状態が延々と続いて妙に疲れた。

水分と塩分をしっかりと補給しながら仮眠して何とか落ち着いたけれど、不要不急の外出を控えるように言われる理由を体感したような一日だった。