朝は秋 昼が夏日の 寒暖差 ― 2024年10月15日 22時28分24秒
昨夜の就寝時は室温25.5度となっていて、暑くもなければ寒くもない程良い温度だったのだけど、今朝になると室温24度まで下がっていて若干の肌寒さがあった。
それでも肌掛けを使っていれば十分に温かかったはずだけど、朝食の準備を進めている頃から妙な寒気がし始めて、嫌な予感がしたので風邪薬を飲んでおいた。
薬の服用から1時間ほど経過した辺りで、進行していた体調の違和感が抜け落ちていったので、やはり風邪の初期症状だったのだと推測される。
風邪の症状は早々に潰せたので一安心だったけれど、日中の気温が26度まで上昇して夏日となったので、昼夜の寒暖差に影響されてぶり返さないか不安がっている状況にある。
昼休みに松屋まで歩いて行ってくると汗だくになったし、扇風機で上昇した体温を下げるのと同時に乾かしたけれど、体を冷やしすぎないよう注意する必要もあって少し面倒だった。
今のところは風邪をぶり返さずに済んでいるのだけど、今夜も寝ている間の気温変動が大きそうで嫌な予感がしている。
それでも肌掛けを使っていれば十分に温かかったはずだけど、朝食の準備を進めている頃から妙な寒気がし始めて、嫌な予感がしたので風邪薬を飲んでおいた。
薬の服用から1時間ほど経過した辺りで、進行していた体調の違和感が抜け落ちていったので、やはり風邪の初期症状だったのだと推測される。
風邪の症状は早々に潰せたので一安心だったけれど、日中の気温が26度まで上昇して夏日となったので、昼夜の寒暖差に影響されてぶり返さないか不安がっている状況にある。
昼休みに松屋まで歩いて行ってくると汗だくになったし、扇風機で上昇した体温を下げるのと同時に乾かしたけれど、体を冷やしすぎないよう注意する必要もあって少し面倒だった。
今のところは風邪をぶり返さずに済んでいるのだけど、今夜も寝ている間の気温変動が大きそうで嫌な予感がしている。
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