早朝に 寒い暑いと 目を覚ます: 【まったり空間】

今日は通院の予定が１つもなくて時間に追われることのない休日となって、遅くまで寝ていられるはずだったのに自然と目覚めた時刻が早朝５時半だったから驚いた。
どうやら掛け布団を被ると暑くて、被らないと肌寒い感じの室温だったせいで眠れなかったらしい。
掛け布団を本掛けから合い掛けに変えていたら丁度良かったかも知れないのだけど、つい先日に本掛けでないと寒い朝があっただけに切り替え時が分からずにいる。

本掛け布団を必要としない季節になっているはずの季節だけど、今年は妙な寒気が入ってくる日を何度か経験しているだけに、踏ん切りが付かなくて迷っている。
そんな迷いが今朝のような結果へ繋がってくるので、今日の夜に布団の厚みを変更しようと考えている。

そもそも今日は夜になっても室温２７度と高めになっていて、肌掛け布団すら邪魔になる暑さでないかと困惑している。
暑くなったり寒くなったりと気温変動が激しすぎて、何を基準として就寝準備を始めれば良いのかと呆れるばかりだ。