寝不足に 枕を変えて 改善を・・・ ― 2022年05月27日 23時38分15秒
寝付きの悪さから来る睡眠不足から脱していないので、思考の回らないままだったから今日も苦労したけれど、修正依頼の大半を消化して落ち着いた状態なので、ゆったりとのんびり作業させてもらった。
ひとまず今週を何とか乗り気レッタのだけど、月曜の手術を受けた後の体調が心配でならなくて、有給休暇を使って2日ほど休むとか考えても良さそうな気がしている。
寝付きの悪さに関して、枕を変えてみて何か変わるか試してみようと探してみた。
大きく改善しないまでも作業部屋の昼寝する時の枕として活用するつもりで選んでみた。
今回はあまり高さのない首枕に分類される品で、高反発素材を選んでみた。
高反発の低い枕は今まで見たことなかったし、両サイドが高くなっていて仰向けで低め、横向きなら少し高めとなる形状なので昼寝する時に丁度良いだろう。
昨夜に見つけて注文したら今日の昼に届いたので、今夜に試してみる予定だ。
ひとまず今週を何とか乗り気レッタのだけど、月曜の手術を受けた後の体調が心配でならなくて、有給休暇を使って2日ほど休むとか考えても良さそうな気がしている。
寝付きの悪さに関して、枕を変えてみて何か変わるか試してみようと探してみた。
大きく改善しないまでも作業部屋の昼寝する時の枕として活用するつもりで選んでみた。
今回はあまり高さのない首枕に分類される品で、高反発素材を選んでみた。
高反発の低い枕は今まで見たことなかったし、両サイドが高くなっていて仰向けで低め、横向きなら少し高めとなる形状なので昼寝する時に丁度良いだろう。
昨夜に見つけて注文したら今日の昼に届いたので、今夜に試してみる予定だ。
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