今週も 体調崩し グッタリと: 【まったり空間】

今日は本当の日曜日で明日から勤務だと思ったら気持ちが沈みそうになる。
こういう時は何かに没頭して奥に限るのだけど、昼過ぎになってから急激に気怠さを感じるようになってきて、読書に集中できなくなってきた。

体を動かせば改善するかも知れないと思って買い出しへ行ってきて、昼食として少しカロリー多めの菓子パンを買い込んできた。
帰宅して暫くは調子が良かったのだけど、何時の間に大量の汗を掻いていたらしく気付いた時には手遅れで、濡れた肌着で体を冷やしたらしくて一気に体調が悪化していた。

仕方ないので布団に潜り込んで休養していたら、何だかんだで３時間ほど寝たり覚めたりを繰り返していて、寒気こそ引いたけれど気怠いままで溜め息しか出てこない。
ひとまず寝床から出たけれど、読書の体力がないのでアニメを見ながら休養を続けて何とか持ち直したけれど、今週も休日に体調を崩してしまった。