盛大に 体調崩し 寝込んだり・・・2019年11月16日 21時55分42秒

ここ最近の深夜に尿意から目覚める場面が多くて、トイレへ行った帰りに方向を見失うほど寝惚けていたりと、無理矢理に起こされているのだと良く分かる。
そんな日が繰り返されると睡眠の質に影響するわけで、今日は蓄積した疲労のせいでやたらと眠気に襲われる場面が多いと思っていた。

しかし、実際のところは疲労だけでなく体調も崩していたようで、Toda氏との昼食会を終えた辺りから急激に悪化して、帰宅してから布団へ潜り込むと熟睡した上に酷い寝汗のオマケまで付いてきた。
その様子は明らかに風邪などの体調不良と考えるべきで、以前に治らない風邪だと思っていたらアレルギー性鼻炎だと言われたのと逆だったらしい。

完全に油断したと言った方が良いのかも知れない。
ここ数日に少し寒いと感じるまで部屋用の防寒具すら着込まずに過ごしていたので、風邪を引いたとすれば思い当たる節が多すぎて、当然の結果だと呆れるほどだ。
夜も早々に布団へ入って休養するとしようか。