生活の リズムが崩れ 五月病?2016年05月03日 23時03分06秒

昨日は遅くまで残業してからの帰宅となったのだけど、たった1日の残業で体内リズムが狂ったらしくて早くも五月病を発症した状態へ陥っていた。
残業そのものが原因なのか、夕食を会社で食べたのに帰宅してからの空腹感に負けた影響なのか、それとも就寝が深夜2時を過ぎていながら日射しに叩き起こされて寝不足だからか、志向の空回りっぷりが凄まじかった。

しかも、艦これのイベントは7つもステージのある聞いただけでも気怠くなる長丁場の様相で、着手する前からテンションが大きく押し下げられている。
その上にメンテナンスが16時間と大きく予定を超過してきたので、僅かに抱いていたやる気が萎んでしまって回復してこない。
他のゲームでも連休だからか何なのか先の見えないイベントが並んでいて、どれほどの時間を費やせばよいのか考えただけで絶望してしまう、
そんなわけでゲームに関しては本当にやる気が湧かないというか、手を出すほどにストレスを抱えそうで手出しできていない。

左目に関しては視界の中央にある白い濁りと歪みが日毎に小さくなっている反面、両眼視の時に発生する歪みが酷くて遠近感すら狂う状態にあって気分が悪くなる。
それに加えて眼精疲労と似た痛みも出始めている始末で、良くなる課程なのだろうが悪化しているようにしか感じられず、五月病と合わせて何もする気になれない。