落ち着いて 頭を空に するべきか?2013年02月01日 22時59分17秒

今日は比較的に思考が晴れている時間が多かったけど、駄目な時は何もできなくなるほどの眠気に襲われていた。
仕事は何とかノルマをこなせたけれど、来週への備えなどに手を回す気力が湧かないまま終えてしまったので、今週末にしっかりと休んで体調を回復させないと危ういかも知れない。

体調もさることながら精神的な落ち込みが大きな不安要素で、実感や危機感が湧かないと言いながらも、漠然とした不安や物悲しさをしっかりと感じているようで、自覚のないまま精神的に落ち込んでいるらしい。
夜更かししてまで何をしているのかと振り返ってみると、交流の絆を深めようとする行動が目立っているように思える。
住み慣れた場所がなくなるという事実を認めたくないだけで、頭の片隅ではしっかりと状況を理解しているのかも知れない。

新しい居場所も少しずつだけど固まってきているし、残された時間を有効に活用していくためにも、頭を整理する時間が必要なのだろう。
今週末にストレスを発散できるような何処かへ出掛けてみるのも良さそうな気がする。